{"id":28,"date":"2006-07-25T19:11:02","date_gmt":"2006-07-25T17:11:02","guid":{"rendered":"http:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/2006\/07\/25\/comment-plomber-un-projet-avec-de-la-procrastination\/"},"modified":"2007-01-11T20:01:18","modified_gmt":"2007-01-11T19:01:18","slug":"comment-plomber-un-projet-avec-de-la-procrastination","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/2006\/07\/25\/comment-plomber-un-projet-avec-de-la-procrastination\/","title":{"rendered":"Comment plomber un projet ? avec de la procrastination !"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>procrastination<\/strong>, c&rsquo;est l&rsquo;art de remettre \u00e0 demain ce que l&rsquo;on peut faire aujourd&rsquo;hui. Ce qui a tendance \u00e0 aboutir \u00e0 un simple \u00ab\u00a0Merde, j&rsquo;ai encore rien foutu aujourd&rsquo;hui\u00a0\u00bb (on l&rsquo;a tous fait).<\/p>\n<p>Si vous avez un projet en cours (et c&rsquo;est encore pire si c&rsquo;est un projet \u00e0 faire sur ordinateur), la procrastination peut \u00eatre votre pire ennemie.<\/p>\n<p>Wikipedia poss\u00e8de <a href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Procrastination\">une page sur le sujet<\/a>, mais je trouve qu&rsquo;elle ne correspond pas trop \u00e0 ce qui nous int\u00e9resse ici.<\/p>\n<p>Tout d&rsquo;abord les causes:<\/p>\n<ul>\n<li>La <strong>procrastination <\/strong>vient en grande partie du fait que les t\u00e2ches que l&rsquo;on doit faire de nos jours sont g\u00e9n\u00e9ralement floues. On sait quand on commence, pas quand on finit, ni ce que doit \u00eatre le r\u00e9sultat pr\u00e9cis\u00e9ment. Quand quelqu&rsquo;un travaille \u00e0 la ferme ou \u00e0 l&rsquo;usine, c&rsquo;est g\u00e9n\u00e9ralement simple: on sait exactement ce que l&rsquo;on doit faire, le temps que cela prendra \u00e0 peu pr\u00e8s mais surtout on sait quand s&rsquo;arr\u00eater (quand il n&rsquo;y a plus de champ \u00e0 labourer, on s&rsquo;arr\u00eate. Quand on a fini de d\u00e9charger un camion, on s&rsquo;arr\u00eate). De l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9, les travaux de l&rsquo;esprit sont relativement flous, difficiles \u00e0 quantifier en temps et \u00e0 estimer s&rsquo;ils sont finis ou non. Prenez par exemple une pr\u00e9sentation Powerpoint \u00e0 faire : il est tr\u00e8s difficile de savoir quand elle est finie, car il y a toujours moyen de l&rsquo;am\u00e9liorer. C&rsquo;est la m\u00eame chose pour r\u00e9diger un Business Plan, un cahier des charges ou un article pour votre blog.<\/li>\n<li>Plus le travail est p\u00e9nible ou ennuyeux, plus on a tendance \u00e0 le repousser. Demandez \u00e0 ceux qui n&rsquo;ont pas de lave vaisselle&#8230;<\/li>\n<li>Plus la date limite est \u00e9loign\u00e9e, plus on a tendance \u00e0 attendre le dernier moment. C&rsquo;est ainsi que l&rsquo;on voit des rapports de stage dont 50% du contenu est r\u00e9dig\u00e9 pendant la nuit pr\u00e9c\u00e9dent la date limite d&rsquo;envoi.<\/li>\n<li>Plus on a de chance d&rsquo;\u00eatre interrompu, plus on repousse ce que l&rsquo;on a \u00e0 faire. Cela peut venir du t\u00e9l\u00e9phone, d&rsquo;un coll\u00e8gue qui vient vous voir, d&rsquo;un mail qui arrive&#8230; rien de tel pour \u00eatre coup\u00e9 dans son \u00e9lan.<\/li>\n<li>Plus on a de possibilit\u00e9s de distraction, plus on a tendance \u00e0 les utiliser. Si vous travaillez sur PC chez vous, vous avez s\u00fbrement tendance \u00e0 regarder et re-regarder vos mails, retourner dans votre lecteur rss, changer de mp3, regarder une vid\u00e9o idiote que l&rsquo;on vous envoie, parler sur msn, repartir sur des sites ou des forums, voir m\u00eame de lancer \u00ab\u00a0une derni\u00e8re partie pour la route\u00a0\u00bb de votre jeu favori avant de reprendre votre travail. Et une fois que vous avez fini, vous retournez devant votre logiciel de travail et regardez b\u00eatement l&rsquo;\u00e9cran pendant 5 minutes, avant de refaire votre tour du web.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La plupart des projets amateurs qui \u00e9chouent le sont en partie par la procrastination. On a un objectif, on se lance, mais on sait pas trop comment l&rsquo;atteindre, alors on repousse \u00e0 plus tard, puis on se d\u00e9motive, on oublie et le projet tombe \u00e0 l&rsquo;eau.<\/p>\n<p>Quelles sont les solutions ?<\/p>\n<ul>\n<li>Comme tout probl\u00e8me, commencer par admettre que l&rsquo;on est touch\u00e9 par la procrastination (comme \u00e7a n&rsquo;a rien de honteux, \u00e7a ne devrait pas \u00eatre probl\u00e9matique)<\/li>\n<li>Ensuite il faut vouloir s&rsquo;am\u00e9liorer. Si vous n&rsquo;avez pas de volont\u00e9, vous n&rsquo;arriverez \u00e0 rien. Motivez vous !<\/li>\n<li>S&rsquo;am\u00e9liorer, petit \u00e0 petit. Changer totalement de comportement est possible, mais les taux de rechute sont fr\u00e9quents. Essayer plut\u00f4t d&rsquo;am\u00e9liorer son comportement \u00e9tape par \u00e9tape.<\/li>\n<li>Commencer par faire le plus simple et le plus rapide, puis s&rsquo;attaquer au reste. Une fois habitu\u00e9, commencer par le plus urgent ou le plus important.<\/li>\n<li>Mettre en place une routine. Si vous vous arrangez pour faire la m\u00eame chose tous les jours, vous finissez par ne plus devoir y penser, et les choses se font alors naturellement. Se brosser les dents est ennuyeux et n&rsquo;apporte pas grand chose directement, vous avez mieux \u00e0 faire que \u00e7a&#8230; pourtant, (presque) tout le monde se brosse les dents sans m\u00eame y penser.<\/li>\n<li>Un ing\u00e9nieur a pour but de d\u00e9couper un probl\u00e8me complexe en plusieurs sous-probl\u00e8mes qu&rsquo;il peut r\u00e9soudre. Fa\u00eetes la m\u00eame chose avec les choses que vous avez \u00e0 faire. D\u00e9coupez les en sous-t\u00e2ches et fa\u00eetes les une par une.<\/li>\n<li>Ne pas essayer de finir absolument et parfaitement ce qu&rsquo;il y a \u00e0 faire en un coup. Se contenter d&rsquo;am\u00e9liorer la situation par rapport \u00e0 ce qu&rsquo;elle \u00e9tait avant.<\/li>\n<li>Plut\u00f4t que d&rsquo;imaginer (n\u00e9gativement) faire quelquechose qui d\u00e9plait, imaginer (positivement) la situation quand le travail sera fini.<\/li>\n<li>Trouver une m\u00e9thodologie qui vous r\u00e9ussit. \u00ab\u00a0Getting things done\u00a0\u00bb est tr\u00e8s populaire sur internet pour vaincre la procrastination. J&rsquo;y reviendrais dans un prochain article. Par contre, il faut \u00e9viter de cr\u00e9er une m\u00e9thodologie vous m\u00eame (par ex: faire une liste de choses \u00e0 faire par jour), g\u00e9n\u00e9ralement \u00e7a ne marche pas et on l&rsquo;abandonne au bout de quelques jours.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La procrastination, c&rsquo;est l&rsquo;art de remettre \u00e0 demain ce que l&rsquo;on peut faire aujourd&rsquo;hui. Ce qui a tendance \u00e0 aboutir \u00e0 un simple \u00ab\u00a0Merde, j&rsquo;ai encore rien foutu aujourd&rsquo;hui\u00a0\u00bb (on l&rsquo;a tous fait). Si vous avez un projet en cours (et c&rsquo;est encore pire si c&rsquo;est un projet \u00e0 faire sur ordinateur), la procrastination peut [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16,15],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conquerirlemonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}